出埃及记 16:30

你们看！　耶和华既将安息日赐给你们，所以第六天他赐给你们两天的食物，第七天各人要住在自己的地方，不许什么人出去。」

这食物，以色列家叫吗哪。它的样子像芫荽子，颜色是白的；滋味如同搀蜜的薄饼。